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Wie immer in meinen Kochvideos geht es heute wieder sehr schnell. Trotzdem versorgst du dich mit diesem Gericht mit allen wichtigen Vitalstoffen und einer gigantischen Portion Eiweißpower!

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Aufgabe für heute

  • Richte dir gleich wieder eine Portion mariniertes Fleisch oder Fisch.
  • Wenn dein Kräuterquark leer ist füll ihn schnell wieder auf.